Työskentele kanssani
Työni ytimessä on ihminen — keho, tunteet ja ne puolet meistä, jotka jäävät helposti piiloon häpeän, opittujen roolien ja niiden naamioiden taakse, joiden suojassa olemme oppineet elämään.
Puhun ja ohjaan erityisesti kehollisuuden, naiseuden, seksuaalisuuden, häpeän ja varjotyön teemojen äärellä. Lähestyn näitä teemoja keholähtöisesti, huomioiden hermoston toiminnan, turvallisuuden kokemuksen sekä yhteyden itseen ja toisiin.
Työni ytimessä on ihmisyys ja nähdyksi tuleminen — mahdollisuus tulla kohdatuksi kokonaisena, myös niiden puolien kanssa, jotka olemme oppineet piilottamaan, häpeämään tai jättämään itsessämme näkymättömiksi.
Minulle on tärkeää luoda tiloja, joissa vaikeitakin aiheita voidaan lähestyä inhimillisesti ja uteliaasti, ilman tarvetta tehdä ihmisestä ongelmaa, joka pitäisi korjata. Tiloja, joissa voimme tulla nähdyiksi ja nähdä myös itse itsemme hieman kokonaisemmin.
Työskentelen tapahtumien, yhteisöjen, median ja erilaisten yhteistyökumppaneiden kanssa Suomessa ja kansainvälisesti.
Puheenvuorot & keskustelut
Puhun kehollisuudesta, naiseudesta, seksuaalisuudesta, häpeästä, varjosta ja siitä, mitä tapahtuu, kun alamme tehdä näkyväksi sitä, mikä on aiemmin jäänyt piiloon.
Jokainen puheenvuoro rakentuu tilaisuuden, yleisön ja teeman ympärille — valmiin kaavan sijaan.
Työpajat & fasilitointi
Ohjaan kokemuksellisia ja keholähtöisiä työpajoja, joissa ymmärtämisen rinnalle tuodaan kehollinen kokemus. Mitä minussa tapahtuu? Mitä kehoni viestii? Mitä voin huomata itsessäni, kun pysähdyn kuuntelemaan?
Työskentelyssä huomioidaan hermoston toiminta, turvallisuuden kokemus sekä itsesäätelyn ja yhteissäätelyn merkitys. Kehollisten harjoitusten, tutkimisen ja vuorovaikutuksen kautta voimme syventää yhteyttä itseemme ja toisiimme sekä tehdä tilaa myös niille tunteille, tarpeille ja puolillemme, joita olemme oppineet piilottamaan.
Työpajat voivat käsitellä esimerkiksi kehoyhteyttä, hermostoa, tunteita, häpeää, rajoja, nautintoa, seksuaalisuutta, feminiinistä varjoa tai yhteyttä itseen ja toisiin.
Olen ohjannut työpajoja ja ryhmäprosesseja erilaisissa tapahtumissa ja yhteisöissä, muun muassa Natural High Healing Festivalilla ja retriiteillä.
Haastattelut, podcastit & media
Rakastan keskusteluja, joissa voidaan mennä pintaa syvemmälle.
Minua voi pyytää podcasteihin, haastatteluihin ja mediaan keskustelemaan muun muassa somatiikasta, naiseudesta, seksuaalisuudesta, varjotyöstä, häpeästä ja kehollisesta suhteesta itseen.
Yhteistyöt
Teen mielelläni yhteistyötä ihmisten, brändien, tapahtumien ja yhteisöjen kanssa silloin, kun maailmamme ja arvomme kohtaavat.
Jos sinulla on inspiroiva idea, joka ei mahdu suoraan mihinkään yllä olevista, kerro siitä.
The Forbidden Feminine
Retriitit
Retriitit ja syvemmät ryhmäprosessit elävät The Forbidden Femininen alla.
Onko sinulla jotain sydämellä?
Jos tunnet, että voisin sopia osaksi tapahtumaasi, podcastiasi, yhteisöäsi tai jotain vielä syntymässä olevaa — kirjoita minulle.
Kuulen mielelläni, mitä olet luomassa.